¿El Colacao engorda?

Si lo tomas como desayuno, en principio no tiene por qué engordar. El aporte de calorías de 100 gramos de producto es de 361. Lógicamente, no consumes 100 gramos cada vez que te haces un colacao. Lo normal es que consumas 1 ó 2 cucharadas.
Cada cucharada de Colacao son unas 70 calorías aproximadamente. Por tanto, si te haces un Colacao de dos cucharadas, te alimentarás con 140 calorías. A esto debes sumarle las que aporta la leche. Si es entera, lógicamente se incrementaría bastante, cosa que no pasa con la desnatada.
En definitiva, el Colacao es un alimento altamente calórico por su gran cantidad de hidratos de carbono. Lo que ocurre, es que su consumo suele ser en pequeñas cantidades (1 ó 2 cucharadas) por tanto, su aporte energético a la dieta es bastante bajo en su conjunto. Si no abusas, no debería engordar.